5月, 2020 | COCOFIT聖蹟桜ヶ丘店 - Part 3

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2020/05/21COCOFITの高光です(^｡^)・トレーニング好きな皆さん自粛によりジムに行けない日々が続いていますねm(._.)m・マッスルメモリーってご存知でしょうか？・知っていると少しは心に余裕ができるのではないでしょうか？(^^)・私は普段トレーニングで肘が痛いのを騙し騙し行っていたのですが、・マッスルメモリーを信じてしっかり休めてみる事にしました(^^)・是非見てみてください・・・ —————————————トレーニングサロン【COCOFIT】︎トレーニングとエンダモロジー、キャビテーションを同時に受けられる数少ないトータルダイエットサロンです。—————————————※無料カウンセリング、各種体験コースをご用意しております︎完全予約制・個室・手ぶらでOK・クレジットカード対応・提携駐車場有り・入会金なし—————————————〒2060011 東京都多摩市関戸4-72 ヴィータ・コミューネ2F-E︎︎：042-339-5050︎京王線聖蹟桜ヶ丘駅から徒歩2分(駅直結)︎ご予約・お問い合わせはプロフィール欄よりHPへアクセスの上、ご希望のコースとお日にちをご指定ください—————————————#聖蹟桜ヶ丘 #多摩市—————————————#気持ちを上げる#自粛 #パーソナルトレーニングスタジオ #夏はもうすぐ #メリハリ #筋肉 #プロテイン #ベストボディジャパン #サマースタイルアワード #食事 #栄養アドバイス #トータルビューティー #ボディメイク #シェイプアップ #ダイエット #トレーニング #フィットネス #ジム #エステ #家トレ #エンダモロジー #キャビテーション #アンチエイジング #エステプロラボ #美意識 #美脚 #美尻 #くびれ作り—————————————
2020/05/23こんにちは！COCOFITの山本です本日は、「ペットボトルを使った背筋トレーニング」のご紹介です!肩周りや首周辺の筋肉がコリ固まると疲れがたまりやすくなりますので外出自粛で固まった肩甲骨や背筋を動かして可動域を広げましょう! —————————————トレーニングサロン【COCOFIT】︎トレーニングとエンダモロジー、キャビテーションを同時に受けられる数少ないトータルダイエットサロンです。—————————————※無料カウンセリング、各種体験コースをご用意しております︎完全予約制・個室・手ぶらでOK・クレジットカード対応・提携駐車場有り・入会金なし—————————————〒2060011 東京都多摩市関戸4-72 ヴィータ・コミューネ2F-E︎︎：042-339-5050︎京王線聖蹟桜ヶ丘駅から徒歩2分(駅直結)︎ご予約・お問い合わせはプロフィール欄よりHPへアクセスの上、ご希望のコースとお日にちをご指定ください—————————————#パーソナルトレーニング #パーソナルトレーナー #パーソナルトレーニングスタジオ #TRX #筋肉 #プロテイン #ベストボディジャパン #サマースタイルアワード #食事 #栄養アドバイス #トータルビューティー #ボディメイク #シェイプアップ #ダイエット #トレーニング #フィットネス #ジム #エステ #痩身 #エンダモロジー #キャビテーション #アンチエイジング #エステプロラボ #くびれ作り#コロナに負けない#おうち時間#training#fitness#bodybuilding—————————————
2020/05/23後編です! —————————————トレーニングサロン【COCOFIT】︎トレーニングとエンダモロジー、キャビテーションを同時に受けられる数少ないトータルダイエットサロンです。—————————————※無料カウンセリング、各種体験コースをご用意しております︎完全予約制・個室・手ぶらでOK・クレジットカード対応・提携駐車場有り・入会金なし—————————————〒2060011 東京都多摩市関戸4-72 ヴィータ・コミューネ2F-E︎︎：042-339-5050︎京王線聖蹟桜ヶ丘駅から徒歩2分(駅直結)︎ご予約・お問い合わせはプロフィール欄よりHPへアクセスの上、ご希望のコースとお日にちをご指定ください—————————————#パーソナルトレーニング #パーソナルトレーナー #パーソナルトレーニングスタジオ #TRX #筋肉 #プロテイン #ベストボディジャパン #サマースタイルアワード #食事 #栄養アドバイス #トータルビューティー #ボディメイク #シェイプアップ #ダイエット #トレーニング #フィットネス #ジム #エステ #痩身 #エンダモロジー #キャビテーション #アンチエイジング #エステプロラボ #くびれ作り#コロナに負けない#おうち時間#training#fitness#bodybuilding—————————————
2020/05/28＊【多摩市立東寺方小学校にエタノール消毒液を寄付させて頂きました】＊COCOFITは「桜ヶ丘南口商店会」に所属しています。＊今回の緊急事態宣言の発令により臨時休業や営業時間の短縮を行い感染拡大防止に努めている店舗が多数あります。＊桜ヶ丘南口商店会の支援策で、商店会費の数ヶ月分を還付してくださいました。＊商店会長ならびに執行役員の皆さんのお心遣いを、さらに何かの形で循環させたいという想いから＊● tak beans(コーヒーSHOP)の松さん●chou chou / 223(美容室など)のイッコーさん●toi toi toi(洋菓子店)の下高さん●たまゆらはりきゅう接骨院の玉井さん●旭鮨桜ヶ丘本館の永井さん●COCOFIT 計良＊5名の先輩方に寄付のご相談をさせて頂きました。＊皆さん、快くご賛同くださり今回の寄付ができました。＊震災や災害時の寄付はこちらが贈りたいものと先方が必要なものの認識の差により、かえって迷惑になることもあるので、「多摩市立東寺方小学校」に事前に必要なものを伺ったうえで＊●エタノール消毒液1L(ノズル付き)×40本●エタノール消毒液4L(詰め替え用)×8本＊こちらを送らせて頂きました。＊今回は地域の中でも南口商店会が校外学習などで親交のある東寺方小学校に絞らせて頂きました。＊消毒液到着後、東寺方小学校の校長先生から大切に使用して頂ける旨の連絡を頂き、思うように必要なものが集まらない現実も伺いました。このような時の大きな問題点だな…と思います。＊最後に、今回 @takbeans の松さんのご紹介によりお世話になりました、医療関係の営業をなさっている、株式会社オカムラの鶴岡さん。柔軟に、そして何より迅速にご対応くださり本当にありがとうございました。＊消毒液や容器、ノズルなど、非常に入手が困難な中、沢山のご用意をしてくださり、感謝感謝です。＊東寺方小学校のみんな！いっぱい学んでいっぱい遊んでしっかり消毒してね！(笑)***** ***** ***** ***** ***** *****#多摩市#聖蹟桜ヶ丘 #桜ヶ丘南口商店街 #桜ヶ丘南口商店会 #東寺方小学校 #手を洗おう #消毒をしよう #緊急事態宣言解除 #ステイホームお疲れ様♡#ダイエットするなら#猫背改善するならCOCOFIT ココフィット#痩身エステ #メンズ脱毛 #レディース脱毛