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2022/12/31
2022年も大変お世話になりました2023年も皆様にとって素晴らしい一年になりますよう祈っております🏼すべてのお客様の心とカラダに「健康・成長・美しさを」#2023 #今年もありがとうございました #パーソナルトレーナー#tiktokダンス#おじさんダンス#ダンス動画#instadance
2023/01/03
パーソナルトレーニング予約受付中️COCOFITではお客様のどんな悩みも解決できるようにトレーナーの知識・技術向上に妥協を許しません 最新の技術研修や自身での体験結果による豊富な知識と指導スキルによって個々にフィットしたダイエットプラン、トレーニングセッションをご提供いたします運動苦手でも初心者でも大丈夫🏼マンツーマン個室の空間で楽しくトレーニングしましょうまずは無料カウンセリングで身体のお悩みをぜひお聞かせ下さい🏽************パーソナルトレーニングは40分・60分よりお選び頂けます************体験トレーニングがはじめの一歩️インスタグラムからのメッセージ、プロフィール欄記載ウェブサイト、お電話 (042-339-5050)よりお問い合わせ可能ですお気軽にお問い合わせ下さい理想の身体へとお導きいたしますCOCOFIT ・・・#パーソナルトレーニング#体験トレーニング#食事指導#無料カウンセリング #痩せ方#痩せる習慣#姿勢改善トレーニング
2023/01/05
いつもCOCOFITをご利用いただき誠にありがとうございます🏽そして、5つ星の高評価をありがとうございます大変有難いお言葉を頂き、スタッフ一同喜んでおりますまた次回も素敵な時間を過ごしていただけますよう、ご提供するサービスの質を向上してまいります🫡これからも末長くよろしくお願いいたします************パーソナルトレーニングは40分・60分よりお選び頂けます************体験トレーニングがはじめの一歩️運動苦手でも初心者でも大丈夫🏼マンツーマン個室の空間で楽しくトレーニングしましょうインスタグラムメッセージ、公式LINE、お電話 (042-339-5050)よりお申し込み可能ですお気軽にお問い合わせ下さい理想の身体へと導きますCOCOFIT・・・#パーソナルトレーニング#体験トレーニング#食事指導#無料カウンセリング #痩せ方#痩せる習慣#姿勢改善トレーニング#ピラティス#痩せたい人と繋がりたい
2023/01/07
姿勢が変わると表情が変わる同じ悩みをお持ちの方たくさんいらっしゃるかと思いますまずはココフィット無料カウンセリングでお悩みをお聞かせください 熟練のパーソナルトレーナーがマンツーマンでお話しをお伺いした上でライフスタイル、食事、トレーニングの観点からアドバイスをさせて頂きますお申し込みご希望の方はインスタグラムダイレクトメッセージまでよろしくお願いします🤲🏻_______________________#ピラティス #マシンピラティス #姿勢改善 #ヒップアップ #下腹部痩せ #お腹引き締め #美尻トレーニング #ヒップアップトレーニング #猫背改善 #猫背解消 #巻き肩改善 #反り腰改善
2023/01/08
体重計の体脂肪率って実は、、#ボディメイク #豆知識 #筋トレ好きと繋がりたい #筋トレ好きな人とつながりたい #痩せたい#痩せ方#痩せたい人と繋がりたい #パーソナルトレーナー#痩せる食事 #痩せる習慣#痩せる方法 #痩せるレシピ#聖蹟#祖師ヶ谷大蔵
2023/01/11
『ピラティス×ボディメイクとは』🤔ボディメイクにおいて重要なことは’わかる’ということ・動きが分かる ️・感覚が分かる ️・効果が分かる ️・成果が分かる ️リフォーマーピラティスはカラダの深層部を鍛え、体幹・インナーマッスルを意識することでこれらを実現結果姿勢が整い全身の代謝が上がりスッキリとしたカラダに🕺🏻🏻 ************ピラティスは40分・60分よりお選び頂けます************まずは体験トレーニングがはじめの一歩️DM、公式LINE、お電話 (042-339-5050)よりお問い合わせ可能ですお気軽にお問い合わせ下さい理想の身体へと導きますCOCOFIT・・・#ココフィット#プライベートジム #パーソナルトレーニング #ピラティス#痩せる方法 #痩せる習慣#お腹引き締め #下半身痩せ #姿勢改善#猫背改善 #ヒップアップ#下腹部痩せ #巻き肩改善 #背中美人
2023/01/12
いつもCOCOFITをご利用いただき誠にありがとうございます🏽そして、5つ星の高評価をありがとうございます大変有難いお言葉を頂き、スタッフ一同喜んでおります常にお身体と真剣に向き合って下さり、気になることはビシバシ聞いて下さるのでとても嬉しいです🫡これからも末長くよろしくお願いいたします************パーソナルトレーニングは40分・60分よりお選び頂けます************体験トレーニングがはじめの一歩️運動苦手でも初心者でも大丈夫🏼マンツーマン個室の空間で楽しくトレーニングしましょうインスタグラムメッセージ、公式LINE、お電話 (042-339-5050)よりお申し込み可能ですお気軽にお問い合わせ下さい理想の身体へと導きますCOCOFIT・・・#パーソナルトレーニング#体験トレーニング#食事指導#無料カウンセリング #痩せ方#痩せる習慣#姿勢改善トレーニング#ピラティス#痩せたい人と繋がりたい#猫背改善 #下腹部痩せ #腰痛改善#聖蹟桜ヶ丘#祖師ヶ谷大蔵
2022/11/29
地獄の脚トレ“スミスハックスクワット 2ドロップセット”しっかり痩せます。ただし、めっちゃキツいです(笑)#トレーニング #ダイエット #絶対痩せる #チャレンジ
2022/11/29
スミスマシンと秘密のトレーニング🤫#筋トレ好きと繋がりたい#パーソナルトレーニング#体幹トレ #肩トレ #肩トレーニング #筋トレ初心者#体験トレーニング#面白動画 #面白い動画
2022/11/29
いつもCOCOFITをご利用いただき誠にありがとうございます🏽そして、5つ星の高評価をありがとうございます大変有難いお言葉を頂き、スタッフ一同喜んでおります。お仕事がお忙しい中、食事制限、トレーニングと頑張るお姿尊敬致します少しずつトレーニングも上手になってきましたね︎🏽身体の変化、目標達成に向けて一緒に頑張っていきましょう！************パーソナルトレーニングは40分・60分よりお選び頂けます************体験トレーニングがはじめの一歩️運動苦手でも初心者でも大丈夫🏼マンツーマン個室の空間で楽しくトレーニングしましょうDM、公式LINE、お電話 (042-339-5050)よりお問い合わせ可能ですお気軽にお問い合わせ下さい理想の身体へと導きますCOCOFIT・・・#パーソナルトレーニング#体験トレーニング#食事指導#無料カウンセリング #痩せ方#痩せる習慣#姿勢改善トレーニング
2022/11/30
パーソナルトレーニング予約受付中️COCOFITではお客様のどんな悩みも解決できるようにトレーナーの知識・技術向上に妥協を許しません 最新の技術研修や自身での体験結果による豊富な知識と指導スキルによって個々にフィットしたダイエットプラン、トレーニングセッションをご提供いたします運動苦手でも初心者でも大丈夫🏼マンツーマン個室の空間で楽しくトレーニングしましょうまずは無料カウンセリングで身体のお悩みをぜひお聞かせ下さい🏽************パーソナルトレーニングは40分・60分・80分よりお選び頂けます************体験トレーニングがはじめの一歩️DM、公式LINE、お電話 (042-339-5050)よりお問い合わせ可能ですお気軽にお問い合わせ下さい理想の身体へと導きますCOCOFIT・・・#パーソナルトレーニング#体験トレーニング#食事指導#無料カウンセリング #痩せ方#痩せる習慣#姿勢改善トレーニング
2022/11/30
みなさんもこんな経験ありますか?#足トレ#脚トレ#パーソナルトレーナー#パーソナルトレーニング#筋トレ好きと繋がりたい#筋トレ初心者#筋トレあるある#筋トレ動画 #トレーニング動画 #聖蹟桜ヶ丘
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